Las pautas de programación, control y planificación del entrenamiento, aunque son sencillas, requieren sin duda de un cierto orden que nos permita entender y desarrollar eficientemente el cometido diario.  Improvisar conlleva irremediablemente la pérdida de control y de tiempo difícil de valorar e imposible de recuperar en un plazo corto de tiempo.  En este módulo […]