Finalizó un ciclo ! Te deseo lo mejor !

Finalizó un ciclo ! Te deseo lo mejor !

Apreciados padres , amigos, seguidores, colegas y componentes del equipo de trabajo del jugador Carlos Gimeno Valero, lamentablemente a partir del día de hoy dejare de ser el responsable técnico de Carlos . Sin duda alguna han sido unos años de mucho trabajo, compromiso, e indudable e incuestionable dedicación, ello lo convirtió en un potencial buen jugador, sus resultados así lo demostraron y su salto de calidad fue sin duda su mejor carta de presentación, tan solo espero haber aportado mi granito de arena y contribuido a ello pues este fue mi objetivo prioritario. En este momento realmente estamos muy lejos de poder llegar a un entendimiento que nos permita realizar o […]

La Alimentación como herramienta para la mejora del rendimiento deportivo (3)

La Alimentación como herramienta para la mejora del rendimiento deportivo (3)

Un momento interesante en la vida de los tenistas adolescentes, es cuando les llega la imperiosa necesidad de tomar un “batido de proteínas/hidro Whey”. El argumento suele ser un deseo de mejorar su masa muscular para aumentar potencia y, ya de paso, mejorar su aspecto físico. Esta frase es un clásico y, aunque resulte curioso, también lo es la estrategia que suelen plantear, que básicamente consiste en comer mucha carne y tomar batidos de proteína. Vayamos por partes, la única forma de aumentar la masa muscular es realizar ejercicio anaeróbico, es decir, entrenamiento con pesas. Si ya has tomado la decisión, entonces mi consejo es que si en realidad lo […]

¿ Tienes 2 minutos ? … Queria comentarte una cosa (3)

¿ Tienes 2 minutos ? … Queria comentarte una cosa (3)

A MI HIJO LE FALTA UN POCO DE … RITMO Durante estos ultimos meses hemos implementado en la academia un programa basado fundamentalmente en el trabajo estadístico y estratégico debido a la implementación en nuestro método de cuestiones técnico-tácticas que consideramos fundamentales y que estamos convencidos que nos deben ayudar a ganar eficiencia competitiva ,la  importancia y programación especifica de trabajo en los 4 primeros golpes que con los datos que disponemos podemos afirmar marcan el 70% del tiempo en nuestro deporte en la actualidad . El 29,5 de los puntos se acaban en 1 golpe (servicio) … hemos aumentado notablemente en esta área. El 20 % de los puntos […]