Sin duda alguna, la planificación, organización y control del entrenamiento es en demasiadas ocasiones el “eterno olvidado” en nuestro día a día, el estrés competitivo y en ocasiones la falta de tiempo nos deriva irremediablemente a encontrar lagunas en este sentido que constituyen una perdida de control difícil de cuantificar en el futuro mas próximo.

Objetivo del curso:
Mejora de los conocimientos del colectivo profesional dedicado al entrenamiento en el tenis a través de los parámetros esenciales de organización y control del entrenamiento deportivo.

Dirigido a :
Entrenadores, Coaches, monitores, profesores, preparadores físicos, clubes deportivos, asociaciones, directores deportivos, padres de jugadores y cualquier persona que esté interesado en ampliar sus conocimientos en cuestiones de organización y control del entrenamiento.

Seguimiento/ Soporte:
Durante y tras la realización del curso, dispondrán de comunicacion directa a través de correo electrónico, teléfono y Skype con Paco Almendros para realizar cualquier consulta, y atender cualquier inquietud que el contenido suscite.

Software:
Una vez realizada la inscripción en el curso, recibirán los enlaces de descarga de la aplicación, todas las instrucciones para su registro y puesta en marcha. Además pueden realizar cualquier consulta con el propósito de personalizar y adecuar la aplicación a vuestras escuelas, clubes o asociación deportiva.

Temario curso

MÓDULO 1. VALORACIÓN DE LOS JUGADORES.

• DIVERSOS MÉTODOS DE VALORACIÓN DE LOS JUGADORES.
• EJEMPLOS PRÁCTICOS DE CUANTIFICACION DE HABILIDADES.
• IMPORTANCIA DE LA REALIZACIÓN DE UN PERFIL DE HABILIDADES TENÍSTICAS.

MÓDULO 2. PROGRAMACIÓN TEORICA DEL ENTRENAMIENTO.

• PROGRAMACIÓN TEÓRICA DEL ENTRENAMIENTO.
• MEDIOS DE ENTRENAMIENTO ESCOGIDOS.
• DEFINICIÓN DE PORCENTAJE EN LOS DIFERENTES TIPO DE ENTRENAMIENTO.
• ELECCIÓN DE LA CANTIDAD E INTENSIDAD DEL ENTRENAMIENTO.
• REDACCIÓN TEÓRICA DEL ENTRENAMIENTO.
• EJEMPLOS PRÁCTICOS DE PROGRAMACIÓN TEÓRICA DEL ENTRENAMIENTO.

MÓDULO 3. REALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO.

• PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LA SEMANA DE ENTRENAMIENTO.
• DEFINICIÓN DEL PORCENTAJE DEL TIPO DE ENTRENAMIENTO ESCOGIDO.
• EJEMPLOS PRÁCTICOS Y REALES DE DEFINICIÓN DE TIPOLOGÍAS Y EJERCICIOS.
• DEFINICIÓN Y ANÁLISIS DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO.
• VARIACIONES EN PISTA SOBRE EL TRABAJO PROGRAMADO.
• VERIFICACIÓN DE LAS REACCIONES AL TRABAJO POR PARTE DE CADA JUGADOR.

MÓDULO 4. CONTROL DEL ENTRENAMIENTO.

• RECOGIDA RACIONAL Y SISTEMÁTICA DE LOS DATOS DE ENTRENAMIENTO.
• ELABORACIÓN DE LOS DATOS DE INTENSIDAD, DE CARGA Y DE TIPO DE TRABAJO.
• REPETICIÓN Y/O MODIFICACIÓN DE TAREAS SEGÚN LOS DATOS RECOPILADOS.
• GENERAR INFORMES DE VERIFICACIÓN Y CONSENSUAR CON EL STAFF TÉCNICO.
• EJEMPLOS REALES DE CONTROL, ORGANIZACIÓN Y RESULTADO DEL ENTRENAMIENTO

MÓDULO 5 . UTILIZACIÓN DEL SOFTWARE DE CONTROL DEL ENTRENAMIENTO.

• INTRODUCCION DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.
• SOTWARE DISEÑADO PARA EL CONTROL DEL ENTRENAMIENTO EN TENIS.
• RAZONES PARA UTILIZAR UN SOFTWARE DE CONTROL DEL ENTRENAMIENTO.

MÓDULO 6. POWERPLAY TENNIS SOFTWARE.

• DESCRIPCIÓN Y UTILIDAD DE LA APLICACIÓN.
• MENÚS Y SUBMENUS.GENERADOR DE INFORMES.
• EJEMPLOS REALES DE SELECCIÓN DE INFORMES DE CLUBS, EQUIPOS Y JUGADORES.
• PUESTA EN MARCHA DE LA APLICACIÓN.

Autor.
Profesor Roberto Sassi.
Adaptación al tenis Paco Almendros.

En esta introducción al curso intentaremos contextualizar de una manera sencilla y eficaz diferentes aspectos entendemos relevantes y a tener en consideración para nuestra mejora como entrenadores.

Adjunto un enlace sobre el control de cargas y la predicción del sobre entrenamiento que como veremos mas adelante es quizás una asignatura pendiente.